先週は、台風７号が上陸をする前から梅雨前線と重なり、大雨をふらせ各地で浸水などの影響を及ぼしました。
そのため、カンカン照りの暑さとは違い、湿った蒸し暑い気候となりました。
６月は例年に比べると、気温もそう高くなく、比較的過ごしやすく感じる日もあったように思います。
とはいえ、梅雨が明けると、一気に夏の暑い日差しがやってきます。
熱中症に対して注意し、予防しましょう。
熱中症になる前から、一度に大量に飲むよりも少しずつこまめに水分摂取を心がけて飲むようにしましょう。
熱中症かなと思われるときは、涼しい所で休息し、OS1（経口保水液）を飲むようにしましょう。
「熱中症」リーフレットをご覧ください
熱中症
出典：「熱中症予防のための情報・資料サイト」（厚生労働省）
