健康サポートブログ

　6月に入り、暑い日が続いています。熱中症に注意が必要な時期となりました。 　熱中症はどのようにしておこるのでしょうか？人間の体は、平常時は気候の暑さや運動した時に体温が上がっても、皮膚温度が上昇し発汗することで、体温調…

寒さが少し緩む季節になると、アレルギーに敏感な方々には、つらい季節がやってきます。 アレルギーは季節性（花粉症）と通年性とがありますが、今は特に季節性アレルギーが増加してくるころです。 花粉が飛散する時期は、花粉の種類に…

暑かった夏がやっと終わりました。 紅葉の話や北海道ではそろそろ初冠雪の声も聞こえてくる季節になりました。 夏の疲れが出やすい頃です。体調を崩しやすいので気をつけて過ごしましょう。   秋の体調不良にご注意を 秋…

新学期が始まり　あっという間にゴールデンウイークも終わってしまいました。 少しづつ疲れや新しい環境によるストレスも出てくる季節です。ゆっくり深呼吸して身体をほぐしてください。   特定健康診査のお知らせ 堺市国…